季節ごとの対処法

梅雨が結構落ち着く方向に向かってきた？なんて思いながら過ごしていたわけですが
最近は曇りかと思いきや、本当に一瞬だけゲリラで大雨！というのが多いように感じています。
それこそ、外の景色をパッと見て家を出たら私が外出をしている間だけ土砂降りで、用事を済ませた瞬間に雨が止むことも結構ありますもんねｗ

逆もまた然りで、微妙な天気の日に雨具などでガッチガチに準備をして出かけても微妙な天気のまま一日が終わって
家についた途端に思い出したように雨が降る、なんてこともあります。
後者の場合は荷物が増えて若干重たいや～ってなるだけなんで、なにも持たずに雨に打たれるよりかは幾分かましなのかなあとは思っているんですが、やはり人間予想外の出来事がやってくると気持ち的にも疲れてくるもので
天気痛なんて症状ものしかかってくるわけですし、なかなかにしんどい季節ですよねえ、梅雨_(:3 」∠)_

そう考えたらずっと暑さが継続して、わかりやすい気温の夏場の方が過ごしやすい可能性がワンチャン・・・
・・・とは思ってみましたが、夏は夏で普通に辛いですねｗ
年々暑くなってる気がしますし、毎年対処方法に苦しんでる気がしますｗ
完全にごり押しであれなんですけど、室内なら冷房をガンガンに効かせてしのぎ
外に出ているときは冷えピタを貼ったりアイスを食べたりで、とにかく体温を下げることを第一に考えていましたｗ
そろそろ夏や冬など、気温の変化が激しい季節の対処法について、正解を導きだしたいところですね。
まず、直近の目標にはなりますが暑さの乗り切り方の正解を見つけたいですねえ。